Bewerbungscoaching für hochsensible Menschen (HSP)
Weil „sei einfach selbstbewusster" für uns nicht funktioniert.
Du gehörst zu den 15–20 % Menschen, die alles intensiver wahrnehmen.
- Du spürst Stimmungen im Raum, bevor jemand spricht.
- Du brauchst nach einem Vorstellungsgespräch zwei Tage, um wieder bei Dir zu sein.
- Du liest in Stellenanzeigen zwischen den Zeilen und siehst dort Anforderungen, die andere übersehen – und zweifelst dann an Dir selbst.
Wenn Du jetzt vor einer beruflichen Veränderung stehst, kennst Du vermutlich das Problem: Standardratgeber zum Bewerben passen nicht. „Verkauf Dich selbstbewusst!" fühlt sich falsch an. „Sei einfach Du selbst" hilft nicht, wenn Du nicht weißt, welche Version von Dir gerade gefragt ist.
Hallo,
ich bin Masoumeh Saki-Bohlender, ICF-zertifizierter Business Coach (ACC) - und selbst hochsensibel. Genau deshalb habe ich ein Bewerbungscoaching entwickelt, das mit Deiner Sensibilität arbeitet, nicht gegen sie.
Vor meiner Coachingausbildung war ich viele Jahre in der Wirtschaft im IT-Umfeld tätig.
Im Coaching kombiniere ich fundierte Coachingstandards und Weiterbildungen mit dem, was ich aus meinem eigenen Weg als hochsensible Frau im Beruf und in Bewerbungssituationen gelernt habe.
Meine Klient:innen beschreiben mich oft als sehr feinfühlig und zugleich klar – beides braucht es, um aus einer Sackgasse herauszukommen.
Dabei begleite ich Dich gerne! In der Bewerbungsphase, in der Probezeit und danach. Auf Wunsch auch bei privaten Anliegen - die oft auch mit dem Beruf verwoben sind.
Mehr erfährst Du in einem kostenlosgen Infogespräch oder direkt telefonisch!
oder direkt anrufen:
+49 (0)157 - 75 37 84 16
Warum klassisches Bewerbungscoaching für Hochsensible oft nicht greift
Die meisten Coachings sind für die 80 % der Menschen gemacht, die anders ticken als wir. Das führt zu
Empfehlungen, die für hochsensible Bewerber:innen kontraproduktiv sind:
- „Geh in jedes Gespräch mit voller Power!" – Du gehst dann mit aufgesetzter Energie ins Gespräch,
wirkst unecht und merkst es selbst. - „Verkauf Deine Stärken!" – Du fühlst Dich übergriffig und unauthentisch, wenn Du Dich anpreisen sollst.
- „Lass Dich von Absagen nicht runterziehen!" – Eine Absage trifft Dich anders, weil Du jeden Eindruck
tiefer verarbeitest.
Das ist keine Schwäche, das ist Hochsensibilität.
Was Du stattdessen brauchst: Eine Bewerbungsstrategie, die Deine echten Stärken sichtbar macht - und das
sind oft Tiefe, Empathie, sorgfältige Analyse und Loyalität - ohne dass Du Dich verbiegen musst.
Frau Saki-Bohlender hat die wunderbare Fähigkeit zuzuhören und wertschätzend Feedback zu geben. Sie ist sehr feinfühlig und spürt Dinge, die anderen oft gar nicht bewusst sind.
Ihre authentische und vertrauensweckende Art hilft ihr dabei, Raum für sehr tiefgehende Gespräche zu schaffen.
Anna-Lena Kimmig, Business Coachin
Was wir gemeinsam erarbeiten
1. Klarheit über Dein berufliches Umfeld
Hochsensible blühen in bestimmten Arbeitsumgebungen auf – und gehen in anderen ein. Wir prüfen, welche
Branchen, Teamgrößen, Unternehmenskulturen und Tätigkeiten zu Deinem Nervensystem passen, nicht nur
zu Deinem Lebenslauf.
2. Eine Bewerbung, die zu dir passt
Anschreiben und Lebenslauf so formuliert, dass sie Deine Substanz zeigen – ohne marktschreierische
Selbstvermarktung, aber mit klarer Wirkung.
3. Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche, die Dich nicht überfordern
Konkrete Strategien für die typischen HSP-Stolpersteine: Reizüberflutung vor und während des Gesprächs, die
„kleine Bemerkung", die Dich noch tagelang beschäftigt, das Gefühl, im Smalltalk nicht „leicht genug" zu sein.
4. Verhandlung und Vertragsphase
Gehaltsgespräche fühlen sich für viele HSP wie ein Übergriff an. Wir üben, wie Du das souverän führst, ohne
Deine Werte zu verraten.
Optional: Probezeit - für hochsensible Menschen besonders kritisch
Wer hochsensibel ist, erlebt Probezeiten oft besonders intensiv. Neue Umgebung, neue Menschen, ungewohnte Routinen – alles auf einmal, und das Nervensystem läuft auf Hochtouren. Was bei anderen Anlaufschwierigkeiten sind, fühlt sich für HSP nach Überforderung oder gar Versagen an, obwohl fachlich alles passt.
Wenn Du Dich hier wiederfindest, lies auch unsere Seite zu Bewerbungscoaching für Hochsensible.
Bereit für ein Bewerbungscoaching, das Deine Sensibilität als Stärke nutzt?
Im kostenlosen Infogespräch klären wir, wo Du stehst, was Du brauchst – und ob ich die richtige Begleiterin für Dich bin.
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Wie das Coaching abläuft
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