Happiness Coaching Karlsruhe

Sonja Gäng

Warum ich Coach geworden bin

Hallo, ich bin Sonja Gäng.
Menschen dabei zu begleiten, ihre Stärken zu entdecken, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen mit Zuversicht anzugehen, ist für mich mehr als ein Beruf – es ist eine Herzensangelegenheit.
Seit 2016 arbeite ich selbstständig als Coach, Trainerin und Workshop-Leiterin. Dabei begleite ich Menschen sowohl in Einzelcoachings als auch in Gruppen, Seminaren, Workshops und Vorträgen. Mein Ziel ist es, Entwicklung mit Leichtigkeit, Klarheit und Freude zu verbinden.
Nach meiner Ausbildung zur Chemielaborantin und meiner langjährigen Tätigkeit in der Forschung bei der BASF SE kenne ich die Anforderungen moderner Arbeitswelten ebenso wie die Herausforderungen persönlicher und beruflicher Veränderungsprozesse. Diese Erfahrungen fließen heute in meine Arbeit ein.

Meine Schwerpunkte

Team-Coaching – Mit Leichtigkeit und Spaß zu neuen Ideen!
Erfolgreiche Teams entstehen dort, wo Menschen ihre Stärken kennen, offen kommunizieren und gemeinsam Lösungen entwickeln. In meinen Team-Coachings unterstütze ich Gruppen dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, die Zusammenarbeit zu stärken und kreative Potenziale zu entfalten. Dabei stehen Wertschätzung, Motivation und eine positive Arbeitsatmosphäre im Mittelpunkt.

Ich begleite Menschen bei:
• beruflicher Neuorientierung

• Karriere- und Potenzialentwicklung
• Bewerbungscoaching (AZAV)
• Optimierung von Bewerbungsunterlagen
• Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche
• Stärken- und Ressourcenarbeit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Entscheidungsfindung und Veränderungsprozessen
• Stressmanagement und mentaler Gesundheit

• Selbstvertrauen und Empowerment
Gerade bei beruflichen Veränderungen hilft es, die eigenen Stärken, Motive und Potenziale besser zu verstehen. Hierfür arbeite ich unter anderem mit wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitsanalysen.

Wie ich arbeite

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösungen, sondern maßgeschneiderte Ideen aus Deiner eigenen Kraft.
Gemeinsam schauen wir auf Deine aktuelle Situation, Deine Ziele und die Ressourcen, die bereits in Dir vorhanden sind. Oft liegen die Antworten schon in uns – manchmal brauchen sie lediglich Raum, Aufmerksamkeit und die richtigen Fragen.
Je nach Anliegen können unterschiedliche Methoden und Analyseinstrumente eingesetzt werden, beispielsweise:
• LPP (LINC Personality Profiler)
• Gallup CliftonStrengths
• DISG
• Mentaltraining
• ThetaHealing®
• systemische Coaching-Methoden
• Lachyoga und positive Psychologie
Mein Ansatz verbindet professionelle Methoden mit Menschlichkeit, Humor und einer wertschätzenden Haltung.

Qualifikationen

• Business Coach (IHK)
• ICF Business Coach (ACC)
• Mentaltrainerin für Erwachsene und Kinder
• Lachyoga-Trainerin
• ThetaHealing® Practitioner
• Zertifizierter LPP (Personality Profiler) Coach
• Zertifizierter Life Cruise Coach
• Moderatorin
Zusätzlich Weiterbildungen in den Bereichen:
• Gewaltfreie Kommunikation
• Gesprächsführung
• Körpersprache
• Arbeitsorganisation
• Paar-Kommunikation
• Kinder-Mentaltraining

Meine Haltung

Ich bin überzeugt, dass Entwicklung nicht durch Druck entsteht, sondern durch Klarheit, Vertrauen und die Bereitschaft, neue Perspektiven zuzulassen.
Deshalb arbeite ich wertschätzend, ressourcenorientiert und praxisnah. Mit Herz, Verstand und einer großen Portion Menschlichkeit unterstütze ich Menschen dabei, ihre eigenen Lösungen zu finden und ihren Weg mit mehr Leichtigkeit zu gehen.
Ob im Einzelcoaching, im Team-Coaching oder im Workshop – mein Anliegen ist es, Räume zu schaffen, in denen Entwicklung möglich wird und Menschen ihr Potenzial entfalten können.

Bereit für den nächsten Schritt?

Wenn Dich mein Profil angesprochen hat, freue ich mich schon darauf, Dich kennenzulernen. Vielleicht hast Du noch offene Fragen, vielleicht ist auch schon klar, dass Du starten möchtest – beides ist ein guter Anfang.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Schreibe mir gerne über das Formular, was Dich bewegt. Ich melde mich in Kürze bei Dir und freue mich, Dich kennenzulernen!

Die in das Formular eingegebenen Daten werden primär für den Zweck der Kontaktaufnahme/Zusendung weiterer Informationen von Happiness Coaching Karlsruhe an Deine Mailadresse genutzt. Die sporadische Zusendung von Informationen zu unserem Angebot ist möglich. Es erfolgt keine Weitergabe Deiner Daten an Dritte.